Bireysel Danışmanlık

Bireysel danışmanlık, kişinin kendini, düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını daha iyi anlamasına yardımcı olmayı amaçlayan bir psikolojik destek sürecidir. Bu süreçte danışan; yaşamındaki zorlukları, çatışmaları veya tekrarlayan döngüleri fark eder, içgörü kazanır ve daha sağlıklı başa çıkma yolları geliştirir.
Terapötik ilişki; güven, gizlilik ve yargısız bir kabul ortamında kurulur. Böylece kişi, kendi potansiyelini yeniden keşfetme ve yaşamında anlamlı değişiklikler yapma gücünü bulur.

Çalışma Alanları

Kaygı ve stres yönetimi
Duygu durum bozuklukları
Travma sonrası zorluklar
İlişki problemleri
Kişisel gelişim ve öz Farkındalık
Kronik hastalıklarla başa çıkma
Kariyer ve yaşam geçişleri
Kayıp ve yas süreçleri
Kendilik algısı ve bedensel farkındalık
Ayrılık ve boşanma süreci

Diğer Hizmetler

Oyun Terapisi

Oyun terapisi, çocuğun duygularını, düşüncelerini ve yaşantılarını oy...

Yaşantı Grupları ve Atölyeler

Psikodrama, bireylerin duygularını, çatışmalarını ve ilişkilerini canlan...

Çift ve Aile Danışmanlığı

Aile danışmanlığı, aile bireylerinin yaşadığı duygusal, sosyal ve ileti...

Dil ve Konuşma Terapisi

Konuşma, dil ve iletişim bozukluklarına yönelik bireye özel değerlendirme ...

Sık Sorulan Sorular

Bireysel Danışmanlık hakkında merak ettiğiniz soruların cevapları.

Seans sayısı kişinin ihtiyaçlarına göre değişir. Genellikle 6-12 seans arasında olumlu sonuçlar alınır. İlk değerlendirme sonrasında size özel bir plan hazırlanır.

Evet, online terapi seçeneğimiz bulunmaktadır. Video konferans yöntemi ile güvenli bir şekilde terapi seansları gerçekleştirebiliriz.

İlk görüşme 15 dakika ücretsiz tanışma görüşmesidir. Bu süre içinde birbirinizi tanıyabilir ve terapi sürecini planlayabiliriz.